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Como saber se seu filho está com sobrepeso?

Como a infância é o principal período de desenvolvimento do ser humano, é essencial que os pais sempre acompanhem esse processo bem de perto junto ao pediatra. Um dos principais motivos disso está na obesidade, que, infelizmente, já é considerada uma epidemia global. No Brasil, uma a cada três crianças de 5 a 9 anos está acima do peso considerado ideal para a sua idade. Logo, a pergunta que não quer calar é: como saber se seu filho corre este risco? Bem, hoje vamos mostrar aqui 4 sinais que vão ajudar a descobrir se ele está com sobrepeso e como proceder nessas situações. Vamos lá? 1. Calcule o IMC Calcular o Índice de Massa Corpórea (IMC) é uma alternativa bastante útil e simples para pais que querem monitorar o peso de seus filhos. Essa fórmula gera um valor reconhecido internacionalmente que permite definir se a pessoa está acima do peso, abaixo…