Mamão para a digestão

O mamão tem suas origens na América Central e hoje é uma fruta comum nas mesas do mundo inteiro. Contém boas quantidades de sais minerais e um numero grande de vitaminas que incluem A e C, além de Cálcio e Potássio. Não é muito calórico, já que cada 100 gramas dispõe apenas de 35 quilocalorias.
A papaína é uma enzima contida na fruta que ajuda na digestão de carne. Não a toa, o mamão é usado como remédio contra problemas digestivos. Outros usos para fruta são como amaciante de cabelos, laxante e fungicida. Além disso, algumas comunidades na Ìndia utilizam sua semente como anticoncepcional e até mesmo como abortivo.

 

 

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